鲜无花果可以炖汤吗（新鲜无花果可以煲水喝吗?）

摘要： 1、无花果茶树菇鸡汤：老鸭半只、无花果20克、茶树菇50克、枸杞10克、姜几片、细盐适量，2、食材：新鲜无花果、银耳、苹果、大枣、枸杞、冰糖 把银耳用水泡发，摘去根部，撕成小朵；大...

本篇目录：

• 1、新鲜无花果煲汤食谱
• 2、无花果煲汤大全及做法介绍
• 3、新鲜的无花果煲汤可以吗
• 4、无花果可以炖冬瓜排骨汤吗

新鲜无花果煲汤食谱

1、无花果茶树菇鸡汤：老鸭半只、无花果20克、茶树菇50克、枸杞10克、姜几片、细盐适量。

2、食材：新鲜无花果、银耳、苹果、大枣、枸杞、冰糖 把银耳用水泡发，摘去根部，撕成小朵；大枣、枸杞洗干净；苹果洗干净，去皮切成小块，无花果洗干净，切成两半。

3、无花果汤的做法有以下几种：用无花果玉米、3只鹌鹑、1块瘦肉、4个无花果干、1个甜玉米、半根胡萝卜、8碗水煮鹌鹑汤。准备材料2。

无花果煲汤大全及做法介绍

无花果茶树菇鸡汤：老鸭半只、无花果20克、茶树菇50克、枸杞10克、姜几片、细盐适量。

做法：无花果、黑木耳和马蹄洗净、前两者浸泡1小时，马蹄去皮；猪肠用花生油、淀粉反复祛腥味和黏液，再冲洗干净。飞水。将清水2000毫升，放入瓦煲内，煮沸后加入以上调料，改用文火煲3小时，加盐调味即可。

无花果汤的做法有以下几种：用无花果玉米、3只鹌鹑、1块瘦肉、4个无花果干、1个甜玉米、半根胡萝卜、8碗水煮鹌鹑汤。准备材料2。

做法步骤 将所有材料洗净后，苹果去芯，切成四瓣。银耳浸在水中泡软，无花果剥开或切成两半。瘦肉切大块，放入滚水氽烫，去掉腥味及血水，捞出来备用。

步骤：准备好无花果、子排、山药，生姜。山药去皮切块，浸泡水中防止氧化。子排洗净放入砂锅，加入姜片。砂锅注入水，加入料酒，煮沸。用勺子撇去浮末。倒入山药。

做法：主料：瘦肉500g、无花果6个、蜜枣2个。辅料：盐适量。将瘦肉清洗干净。切成小块。将无花果浸泡，清洗干净。将蜜枣清洗干净。将清洗干净的无花果和蜜枣放在干净的碗里，备用。

新鲜的无花果煲汤可以吗

1、使用新鲜无花果炖汤的优势在于，新鲜的无花果保留了果子全部的营养成分，可以为汤品增添丰富的营养价值。此外，新鲜无花果肉内含较高糖份，可以中和鸭肉的油腻感，使汤品口感更佳。

2、新鲜的无花果可以用来煲汤。新鲜的无花果味道甘甜多汁，吃起来口感非常软糯，有点像香蕉的口感。无花果用来煲汤可以使汤的味道更加鲜美。

3、煲无花果汤的时候，可以搭配芸豆一起烹制。芸豆中含有的植物纤维可以调节胃肠道功能，有利于消化吸收。而无花果则富含糖分和多种维生素，可以补充能量和滋润味蕾。二者混煮，不仅口感爽滑，还能有效改善肠胃不适。

无花果可以炖冬瓜排骨汤吗

1、将排骨、玉米、胡萝卜、冬瓜、无花果干连同浸泡的水一起加入汤锅中，再加入800ml的清水，大火煮开后转中小火慢熬1小时，最后加入食盐调味即可关火，装碗后可摆上香菜作为装饰。

2、无花果和冬瓜可以一起用来煲鸡汤，这是一道营养丰富的家常菜。

3、加入食盐调味即可。冬瓜汤的制作诀窍 1 排骨先焯水，可以使汤的颜色清一些，不焯水也可以，只是汤色会比较浑浊；2 冬瓜皮不用去掉，但是也不太建议食用；3 煲汤的过程中如果要添水，务必要添加开水，凉开水也不行。

4、在汤锅中放入适量的水，加入鸡精，然后将处理好的扁豆、黄豆加热煮沸，再加入切好的冬瓜片、黑木耳、姜片，最后大火烧开，然后关小火，加入适量的食用盐，中小火煮两个小时后出锅，加入香油调味。

5、胡萝卜切块，所有材料入锅加水没过材料，大火煮开，转小火续煮30分钟即可。砂煲清水烧开，放入排骨、南北杏、无花果，大火煲沸后改小火煲2小时，调味即可。

6、不能，3样分开做，1样，1个菜，混着做会很难吃，弄不好，还会有毒呢，不能乱达配，科学饮食，健康长寿。

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