核桃仁杏仁生姜炖汤（杏仁核桃粥）
摘要：
2、用杏仁煲汤可以润肺去燥,应该怎么制作?... 本篇目录：
款冬花姜汤和姜杏核桃汤有哪些做法及功效?
1、款冬花佐百合，加强润肺止咳之功，百合之寒可制款冬花之温，具有较平缓的润肺燥、止咳宁嗽作用，为肺虚燥咳、久嗽不止、痰中带血之证所宜。
2、款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。
3、沙苑子茶，先将沙苑子捣碎，然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内，用沸水冲泡，15分钟后即可饮用。此方具补益肝肾，涩精止遗之功效。适用于虚劳泄精，腰膝酸软等症。
用杏仁煲汤可以润肺去燥,应该怎么制作?
1、做法：将猪肉切大块放入滚水中汆烫1至2分钟去除血水后捞出，洗去表面的浮沫，沥干待用。将雪梨去皮去核后切块、杏仁漂洗干净、红枣洗净后去核对半切开备用。
2、做法步骤：先将猪肺洗净，切成块；生姜切成片；炒锅中放食油少许，烧热后把猪肺放入翻炒，加入杏仁、生姜、食盐、酱油等，置火上用小火煨炖，至熟烂后即可服食；吃的时候食肺饮汤。功效：宣肺止咳，散寒解表。
3、制作过程 乳鸽去毛、内脏，洗净；瘦肉洗净，切块。南北杏仁、桂圆肉、生姜洗净。将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火褒滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。
4、制作方法：杏仁用开水烫，去衣，圆肉洗净，瘦猪肉洗净，切块；鹌鹑去毛，肠脏和脚，洗净，斩件。
5、虫草杏仁鹌鹑汤的做法 1将冬虫夏草洗净，浸泡。杏仁温水浸泡，去红皮、杏尖，洗净。2鹌鹑去内脏，洗净，切块，汆水；蜜枣洗净。3将以上材料放入炖盅内，注入沸水800毫升，加盖隔水炖4小时，加盐调味即可。
6、制法：（1）用水壶装满清水，从肺管口不停灌水，拍洗后把水倒出，如此反复冲洗多次，直到洗干净为止。（2）再将肺颠倒着把水淋干。（3）把甜杏仁去皮后放入捣桶内捣烂如泥。
核桃仁可以和什么一起煮,既好吃又进补?
核桃仁煮粥 在平时煮粥的时候，可以在其中加入一些蔬菜叶子和核桃仁，将蔬菜叶子洗净用沸水烫一下，然后将菜叶切成碎末，然后将大米、菜叶、核桃仁放入锅中熬制成粥，最后再根据个人的喜好加入一些调料就可以食用啦。
薏米 薏米可健脾利湿、清热化痰，可有效减轻粉刺、雀斑、老年斑等，使皮肤光洁白皙。薏米搭配核桃仁煮粥，常吃可以令皮肤滋润光滑，富有弹性，是爱美人士的绝佳选择。
很好的一种吃法是把核桃仁和红枣、大米一起熬成核桃粥喝，因为核桃可以补“先天之本”，大米、红枣可以补“后天之本”，这样搭配起来，保健效果最佳 中医自古就把核桃称为“长寿果”，认为核桃能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。
可以用一些别的方法吃核桃，例如把核桃磨成粉末，伴入牛奶，混合在一起喝，还可以再加入一些风味水果；或者粥煮好后，加入核桃仁，还可以加入一些红枣，这些做法味道都很好，并且富有营养。
核桃+黑芝麻 功效：延缓骨质衰老：核桃仁中所含的钙、磷、镁、铁等矿物质均可增加骨密度，延缓骨质衰老，对抗骨质疏松。乌发：黑芝麻属黑色食物，入肾经，也具有补肾乌发的功效。
黑米中富含的粗纤维能促进宝宝的肠胃蠕动，有助于排便。核桃仁含有较多的蛋白质及人体必需的不饱和脂肪酸，能滋养宝宝的脑细胞，增强脑功能。
核桃和什么煲汤
核桃红枣大骨汤 食材：核桃、红枣、大骨、枸杞、少许调味品 做法：大骨洗净、焯水，与核桃、红枣、枸杞放入砂锅中，焖煮一小时，加入少许调味品调味。
核桃和什么炖汤最好吃：核桃花生眉豆鸡脚汤 材料：核桃40克，花生40克，眉豆40克，蜜枣3粒。
红枣洗净取出内核待用。将核桃仁、米、枣放入水果机中搅拌，同时缓慢加入3杯水，搅成稠汁，放入锅内，加入5杯水、糖，用温火煮30分钟即可。可加入几个糯米丸子。功效：具有润燥化痰、温肺润肠的功效。
核桃仁甜杏仁瘦肉汤 原材料：猪里脊肉100克，核桃肉50克，甜杏仁15克，大枣10颗，蓝莓干10克。辅材：盐适量。作法：1． 将全部原材料清洗，大枣泡软后削皮，猪里脊切薄片，自来水氽烫后清洗白沫子。
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