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改善贫血 胡萝卜汤中的胡萝卜素的量很高,胡萝卜素有造血功能,经常食用胡萝卜能补充人体所需的血液,从而改善贫血或冷血症,同时含有丰富的钾,对机体电解质的调节至关重要,并能起到稳定血压的作用,提高身体抗病能力 鲫鱼胡萝卜汤中含有大量的优质蛋白,这种蛋白质被人体吸收以后,可以促进人体代谢,也能提高身体各...
1、胡萝卜玉米牛肉汤怎么做才能使味道鲜美,肉爽口鲜嫩?...