水果炖汤的做法大全（水果炖汤有营养价值）

摘要： 本篇目录：1、月子水果汤的做法大全2、几款简单水果甜汤的做法...

本篇目录：

• 1、月子水果汤的做法大全
• 2、几款简单水果甜汤的做法
• 3、水果怎么熬汤
• 4、夏天什么水果可以炖汤
• 5、煮水果汤的做法和配方

月子水果汤的做法大全

做法： 取新鲜山楂果10个，洗净，剖开去核。 另取粳米500克，与山楂一起放入压力锅，加适量开水后加盖加热约20分钟。 自然放凉即可开盖食用，但不宜久存，应及时吃完。

月子水果羹的做法大全 月子水果汤怎么做：六色水果汤 材料：酒酿一碗、木瓜一个、苹果一个、柚子半个、杨桃一个、紫薯半个。 做法： 木瓜、苹果、柚子、杨桃切丁。 紫薯煮熟切块备用。

先用猛火煲滚，在加入材料煲两个小时左右。哈密瓜百合水果汤。需要准备的，有哈密瓜、瘦肉、百合、陈皮等等，哈密瓜，一定要洗干净，去籽切成块状。瘦肉洗干净之后，建议也切成块状，陈皮必须要浸软。

水果汤的常见做法如下：燕麦水果羹。先把锅内烧开水。把水果洗干净，苹果最好是红颜色的，洗干净，切成小圆球或菱形，自由切形。切好后，放入开水锅中，稍微捞一下就起来，装盘，把水倒掉，再放入开水。

水果汤的家常做法列举以下几种：一，燕麦水果羹：先把锅内烧开水。把水果洗干净，苹果为红颜色的，洗干净，切成小圆球或菱形，自由切形。

几款简单水果甜汤的做法

甜汤做法如下：苹果甜汤 准备好材料：苹果1个、红枣2颗、枸杞数粒、冰糖几颗、清水适量。苹果去皮去胡，切成小牙儿。红枣枸杞用水冲洗。锅中加适量的水，放入全部材料。煮到苹果变透明。

水果汤的家常做法列举以下几种：一，燕麦水果羹：先把锅内烧开水。把水果洗干净，苹果为红颜色的，洗干净，切成小圆球或菱形，自由切形。切好后，放入开水锅中，稍微捞一下就起来，装盘，把水倒掉，再放入开水。

做法：首先把梨洗净后切半去核；然后将鳖杀后用开水焯过；最后把所有材料放进汤锅内熬两小时，调味，即可饮用 哈蜜瓜百合水果汤 材料：哈蜜瓜半个、瘦肉一斤、百合一两、陈皮、盐少许。

水果怎么熬汤

1、菠萝苦瓜煲鸡汤 关键词：清热解暑 止渴生津 材料：菠萝、苦瓜各1个、光鸡1只(约500克)、生姜3片。烹制：菠萝削皮、去角钉、切厚片；苦瓜洗净，切厚块；光鸡去肠杂、尾部洗净，切块。

2、水果汤 材料：山楂糕、各种水果 超级简单的做法：全部切小块放进锅里炖就可以啦～PS：山楂糕一定要先放，煮一会儿后再放入水果。这样汤里就先有酸酸的味道。

3、银耳用温水泡发，然后去除根部的黄色部分，再清洗干净后撕成小块。苹果用盐搓洗，再用清水冲洗，切开去掉苹果核后再切成小块，并将之放入加了盐的清水中浸泡。

4、苹果雪梨汤：苹果两个，雪梨两个，蜜枣两个，南北杏，瘦肉，一起炖煮一个半小时。这个汤滋阴润肺，有止咳的效果。用苹果煲汤，甜汤可以搭配银耳，而咸汤可以搭配排骨。

5、将所有水果用流动水冲洗干净，草莓去蒂，切成4瓣。杨桃切成1cm厚的片。苹果、李子和油桃去除内核，同火龙果一起切成2cm大小的滚刀块。柠檬切成圆片待用。

夏天什么水果可以炖汤

1、荷叶清热解暑的功效特别显著，而五指毛桃也是夏日解暑必备的选择。将荷叶、五指毛桃、冬瓜、枸杞等材料一起煲汤，喝上一碗解暑又清爽的荷叶汤，既可以补充水分又能降温，是夏季最舒适的汤品之一。

2、菠萝苦瓜煲鸡汤 关键词：清热解暑 止渴生津 材料：菠萝、苦瓜各1个、光鸡1只(约500克)、生姜3片。烹制：菠萝削皮、去角钉、切厚片；苦瓜洗净，切厚块；光鸡去肠杂、尾部洗净，切块。

3、把桔子倒入锅中煮，桔子煮软就可以，煮的时间不能长，桔子会苦。成品。

4、西瓜 夏天水分散失多，祛暑生津西瓜是最好的选择。西瓜富含维生素A、BB2和C等多种营养物质，有清热解暑的作用。但是吃西瓜也有讲究，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，消化不良的宝宝不宜多吃。葡萄 性味甘酸平。

5、夏天煲老鸭冬瓜汤、香菇炖鸡汤或者川贝炖雪梨汤等比较滋补养生。老鸭冬瓜汤：鸭肉和冬瓜性质甘寒滋补，食用不仅能滋补身体，还可以起到消暑以及清热的作用。

6、可以煲汤。有一道汤就叫密瓜银耳煲乌鸡汤。中医认为，哈密瓜有清凉消暑，除烦热，清肺燥、生津止渴的食疗功效，是夏秋季解暑、清热、润燥的佳品水果。

煮水果汤的做法和配方

1、做法：(1)梨洗净后切半去核；(2)鳖杀后用开水焯过；(3)把所有材料放进汤锅内熬两小时，调味，即可饮用。功能：清润，去湿毒。

2、在干银耳中放入适量冷水（水量以完全浸没过银耳为准），浸泡30分钟，使银耳完全泡发，再摘去根部，撕成小朵。其余的水果均洗干净，苹果去核切成3厘米大小的三角块，杏掰开去核。

3、月子水果汤的做法 滋润水果汤。做这种汤需要的材料，有肉排、枸杞，枣、姜等等，主要就是把梨去核，并且把所有准备的材料全部放进汤锅里熬，最好是砂锅。熬的时间大概是两个小时左右。苹果红枣汤。

4、排骨用水泡一个小时，泡出血水。2 凉水下锅，放入姜片，料酒。3 煮沸一分钟，撇除血沫。4 捞出凉水洗干净。5 雪梨洗净，去核切块。6 炖盅洗净，放南北杏，雪梨，排骨，加水八成满。7 加盖，放入炖盅。

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