虫草花红枣桂圆炖汤（虫草花桂圆红枣枸杞鸡汤功效与作用）
摘要：
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虫草花煲桂圆红枣排骨
1、准备好所有原料，洗净。虫草花如果买来的很干净，不用洗，否则会洗掉表面的真菌孢子粉。图中我放了两片荷叶，最近消化不好，清理下肠道。把所有原料放进炖盅。瘦肉是我提前切好小块飞水后放冰箱保存的。
2、虫草花洗净沥干待用。红枣、桂圆干、枸杞清水略清洗。汤锅中放入足量水，姜切片放入，红枣、桂圆干、枸杞也都放入。排骨飞水，趁水滚时，撇净浮沫，将排骨放入已经有些热的汤锅中。
3、排骨和虫草花还可以加入红枣，枸杞，桂圆等炖汤。
4、猪精肋排适量。2 凉水下锅，绰一遍水捞出。3 用适量开水洗去浮沫。4 大砂锅水烧热，排骨放入，葱姜片放入，大火烧开，中火炖四十分钟。5 姜切片，葱切段。6 金针菇切小段。7 香菜碎，葱姜末适量。
红枣、桂圆、枸杞子、巴载天可以和当参,虫草花一起煲汤吗
1、应该可以一起，但这几味放一起升阳太过，吃多了会造成口苦，即肝肾阳虚。
2、煮鸡汤可以放入虫草花、当归、杜仲、芡实、党参、枸杞、红枣、桂圆、黄芪、莲子等食材。
3、可以的，可以做成党参枸杞桂圆汤，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：党参 4根、桂圆 8颗、元贞糖 1勺、芡实 适量、枸杞 适量、红枣 适量。芡实、枸杞、党参、桂圆肉、去核红枣备好。
4、可以一起煮，也可以吃，但如果有感冒发烧之类就暂时不要吃。
虫草花怎样煲汤
1、做法：虫草花淘洗干净沥干水。乌鸡去掉鸡皮和油脂，剁成大块，放入冷水锅中，汆烫1分钟，去掉血水和杂质后捞出。
2、鲜鸡洗净，斩件。姜去皮，切片。将虫草花，鸡块，姜块放入紫砂煲中，加入开水，慢炖2个半小时，下盐调味即可。如果没有紫砂锅，就拿一个炖盅，将食材放入，加开水，放入大锅中慢炖2个半小时咯。
3、材料：虫草花10g、瘦肉400g、红枣2颗、盐适量、花旗参适量。把虫草花、花旗参和红枣浸泡5分钟左右。把虫草花、花旗参和红枣清洗干净，沥干水分，待用。把瘦肉清洗干净。
4、虫草花煲乌鸡汤 乌鸡具有滋阴补肾、清热解毒的功效，与虫草花搭配煲汤，可以强化滋补效果。材料：乌鸡1只、虫草花20克、红枣10枚、枸杞10克。
5、虫草花可以配排骨和玉米和大枣煲汤。用料：排骨适量，虫草花适量，玉米一根，红枣几颗，盐少许。步骤：1，排骨洗干净，和凉水一起放入锅中，加入一勺料酒，几片生姜，大火煮开，料酒和生姜能去除排骨的肉腥味。
6、虫草花龙骨汤 准备虫草花10克、芡实20颗、枸杞30颗、干贝10粒、甜玉米1根、腔骨500克、盐1/2茶匙（3克）把腔骨用清水冲净。将虫草花，芡实和枸杞泡入清水中，约2分钟后，洗净沥干备用。
冬虫草花怎么煲汤
鲜鸡洗净，斩件。姜去皮，切片。将虫草花，鸡块，姜块放入紫砂煲中，加入开水，慢炖2个半小时，下盐调味即可。如果没有紫砂锅，就拿一个炖盅，将食材放入，加开水，放入大锅中慢炖2个半小时咯。
步骤：准备好食材和份量。把土鸡剁成2-3厘米大小的肉块。虫草花用水泡一会。准备好桂圆干和红枣，生姜去皮，一半切片，一半切丝。烧一锅水加入姜片，放入鸡块。焯水煮熟。鸡肉捞出用水冲掉浮沫。
放入大锅里，加水，炖上2个小时，加盐调味即可。虫草花炖鸡能益肾阳，补肺阴，止血化痰，健脾益胃。总的来说虫草花炖鸡有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。煲瘦肉 主料：虫草花15克、猪肉200克。
虫草花煲桂圆红枣排骨汤怎么做
准备好所有原料，洗净。虫草花如果买来的很干净，不用洗，否则会洗掉表面的真菌孢子粉。图中我放了两片荷叶，最近消化不好，清理下肠道。把所有原料放进炖盅。瘦肉是我提前切好小块飞水后放冰箱保存的。
虫草花，排骨分别洗净装入干净的盆中；洗净高压锅，倒入排骨，再倒入虫草花；加入适量水与盐，搅匀后，放入少许红枣，枸杞，桂圆；高压锅先用大火焖1小时，后转小火焖30分钟即可。
猪精肋排适量。2 凉水下锅，绰一遍水捞出。3 用适量开水洗去浮沫。4 大砂锅水烧热，排骨放入，葱姜片放入，大火烧开，中火炖四十分钟。5 姜切片，葱切段。6 金针菇切小段。7 香菜碎，葱姜末适量。
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