便秘可以吃天麻炖汤吗（便秘可以吃天麻和三七粉吗）
摘要：
4、如何炖煮天麻才能充分发挥营养功效?... 本篇目录：
新鲜天麻炖汤有什么注意事项
1、喜欢用新鲜天麻来炖汤的话这个时间一定要掌握好，可以加入1-2块天麻，这样能够提高汤的药用价值。而且炖煮的时间千万不能太长，这样容易将天麻的营养成分流失掉，炖煮的时候还需要注意添加一些食材。
2、新鲜天麻煲汤要焯水吗 建议可以焯水。
3、在服用天麻的期间，不要吃生冷性的食物以及油腻的食物。阴虚、血虚的患者最好不要服用天麻。
4、在食用新鲜天麻的时候，要注意适量食用。另外血虚阴虚的人不建议食用新鲜的天麻，而且新鲜天麻的炖煮时间不宜过长。
5、但是天麻素又需要加热才能吸收，所以建议炖汤还是煮食新鲜天麻的时候，不要时间太久。针对肝阳上亢、痰阻经络等症，使用天麻药品也要详审病情，随症加减。
天麻的最佳吃法和用途
人们服用天麻可以帮助降血压、防治心血管疾病，还可以祛风止痛、平肝熄风。天麻适合任何年龄和任何层次的人都可以起到保健的功效，学生服用天麻可以保护大脑有益视力，还可以增强记忆力。
天麻竹沥粥 原料：天麻10克，粳米100克，竹沥30克，白糖适量。烹制方法：将天麻浸软，切成薄片，与粳米加水煮粥，调入竹沥、白糖即成。食法、食量：粥及天麻片在1天内分2次服用。功能：平肝息风，清热化痰。
天麻的配伍功效与吃法 天麻配钩藤：两药均能熄风，但天麻柔润，滋肝阴；钩藤甘寒，清肝热。两者相配，平肝熄风，兼能泄热。用于肝风内动，眩晕头痛四肢麻木，以及皮肤瘙痒症等。方如钩藤饮子。
天麻的功效与作用天麻可以起到镇痛的作用天麻对于神经痛，偏头痛等可以起到显著的镇痛效果。
方法二：天麻猪脑粥 材料：天麻10g，猪脑1个，粳米250g。烹制方法：将猪脑洗净，与天麻共同置入沙锅内，再放入粳米，加清水煮粥，以粥、脑熟为度。食法、食量：每日晨起，服用温热粥1次。
吃法：治疗肝虚型高血压、动脉硬化、尼尔综合征、神经衰弱药膳食谱 天麻蒸羊脑子 原料：天麻片50克，洗净的羊脑子2副。加工方法：将天麻、羊脑子同放入瓷盆内，加入适量水，隔水蒸熟后食用。
天麻的功效与作用及禁忌用法及用量
镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用，有效率达90%。
天麻的功效与作用：（1）降血压：天麻能够有效的治疗高血压，长期服用能够起到强健筋骨、保护腰膝以及平肝益气的作用。（2）保护心脏：天麻还能够很好的增加外周以及冠状的动脉中血液流量，这对于心脏具有很好的保护作用。
天麻的功效与作用的功能与主治1 天麻的功效 天麻为多年生草本植物，分布于全国大部分地区。其干燥块茎亦称天麻，是一味常用而较名贵的中药，临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。
天麻味甘，性平，具有息风止痉，平抑肝阳，祛风通络的功效。主治肝风内动，惊痫抽搐，眩晕，头痛，肢体麻木，手足不遂，风湿痹痛等。
天麻泡酒的禁忌 天麻泡酒虽然，但不宜过量喝，避免天麻是具有一定药性的，过量饮用可能会导致人体出现恶心、想吐以及食欲下降等作用。服用天麻泡酒期间，尽量少吃一些辛辣刺激的食物，避免影响其效果。
用法：每日一次食，或隔日一次也可 天麻、枸杞煮猪脑 功效：对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用。 配方制作：鲜天麻1 00克，枸杞子15克，猪脑2副。将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时，放入洗净的猪脑煮熟后食用。
如何炖煮天麻才能充分发挥营养功效?
做法：将天麻洗净，菊花除去杂质，洗净；兔肉洗净，切块，用开水拖去血水；把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖三小时，调味即可。功效：清肝、熄风、止痛。
先将天麻清洗干净切成片，然后把鸽子洗干净处理好切成大块，再把材料加入炖盅炖四个小时左右，即可食用。
炖5左右。5小时后加盐、枸杞、鸡精即可，关火。功效：此汤不但味美、营养丰富，对于治疗偏正头痛及高血压之头晕目眩、肢体麻木有很好的疗效。天麻炖鸽子具有补肝益肾，健胃，健脾，补气益肺，补脑，滋肾固精等功效。
天麻怎么炖 人们在日常生活中如果喜欢炖乳鸽乌鸡或者是老鸭汤的时候，在这种情况下都可以适当的添加一些天麻皮以及山药片，枸杞等食材进行辅助，按照生活中炖汤的步骤来炖就可以了。
准备材料，天麻只需凉水洗净即可，枸杞也洗一下。鸡块洗净。焯下水再次洗净控水。土砂锅中放入适量水，我是8L锅放了约一半水，然后放入鸡块。再放入天麻，人参和枸杞，姜片一起中火煮开。
制法：天麻用米泔水浸泡4小时；放入米饭中蒸熟，切片；鸡翅洗切块，与天麻一起红烧（方法同普通烹调法一样）。功效：定惊，用于头晕目眩、肢体麻木、小孩惊风、癫痫、高血压、耳源性眩晕等症。
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