生鱼炖汤的做法大全窍门（炖生鱼汤的做法和功效）
摘要：
本篇目录：1、生鱼配什么煲汤生鱼可以配什么材料煲汤?2、... 本篇目录：
生鱼配什么煲汤生鱼可以配什么材料煲汤?
1、核桃枸杞煲生鱼 【材料】枸杞15克、核桃仁60克、生鱼500克、猪瘦肉50克、红枣4个、生姜3片。【功效】补脑养脑、益智强身。无花果煲生鱼 【材料】生鱼500克，无花果30克，红枣10枚，生姜5片。
2、生鱼和北芪、红枣；西洋菜、鸭肫；木瓜等一起煲汤好，做法如下：北芪红枣生鱼汤 主料：生鱼450克（1条或2条）辅料：北芪20克，红枣3粒去核、盐适量 制作步骤：(1)北芪、红枣洗一洗。(2)生鱼宰后洗净，抹干水。
3、北芪红枣生鱼汤 ：材料：生鱼450克、北芪20克、红枣3粒去核、盐适量 。
4、北芪能补气固表、清虚火、壮脾胃，生鱼生肌润肤、增活力，红枣补脾胃、益气生津。北芪生鱼汤还能预防感冒。若想汤水更鲜美，可加入瘦肉同煲。四。苹果生鱼汤 材料 苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片， 盐少许。
生鱼可以配什么材料煲汤?
生鱼可以与白菜、莲藕、莴笋、芹菜、香菇一些蔬菜搭配煲汤，这样的煲汤味道鲜美，营养丰富。生鱼也可以与枸杞、蜜枣、冰糖等调料搭配煲汤，这样的煲汤味道更加浓郁，具有的养生功效更佳。生鱼可以与各种菜肴搭配煲汤。
北芪红枣生鱼汤 ：材料：生鱼450克、北芪20克、红枣3粒去核、盐适量 。
生鱼和北芪、红枣；西洋菜、鸭肫；木瓜等一起煲汤好，做法如下：北芪红枣生鱼汤 主料：生鱼450克（1条或2条）辅料：北芪20克，红枣3粒去核、盐适量 制作步骤：(1)北芪、红枣洗一洗。(2)生鱼宰后洗净，抹干水。
北芪能补气固表、清虚火、壮脾胃，生鱼生肌润肤、增活力，红枣补脾胃、益气生津。北芪生鱼汤还能预防感冒。若想汤水更鲜美，可加入瘦肉同煲。四。苹果生鱼汤 材料 苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片， 盐少许。
生鱼葛菜汤的做法和功效窍门
葛菜煲生鱼的功效 塘葛菜煲生鱼有养阴清热、健脾利水的功效，对风湿骨火，熬夜上火或食煎炸过多而引起的口舌生疮、咽喉肿痛，小便不利而引起的水肿都有食疗作用。
做法：(1) 野葛菜连根洗净；生鱼劏好，去鳞、内脏，洗净；猪骨洗净。(2) 烧滚多量清水，下全部用料，旺火烧滚，撇去浮沫，用文火煲三小时，用盐调味。附注：(1) 野葛菜有清燥、下火、除烦的功效。
野葛菜生鱼汤材料 野葛菜生鱼汤的做法 野葛菜原棵洗净：蜜枣、陈皮浸软，洗净。生鱼去除内脏，洗净；猪骨洗净，斩件。将适量清水注入煲内煮沸，放入全部材料再次煮开后改慢火煲5小时，加盐调味即可。
葛菜取头洗净，枸杞子茨实蜜枣洗净用清水浸泡一下，姜去皮拍扁，瘦肉切成三小块飞一飞水备用。生鱼刮鱼鳞去除内脏鱼鳃。热油锅把鱼煎至两面金黄，洒上食盐，鱼肉放了盐煲汤时鱼肉就不容易烂。
生鱼葛菜汤是一道广东省的汉族传统名菜，属于粤菜系。生鱼去内杂洗净，野葛菜洗净，加各药物、水5碗，煲2小时汤成，可饮。野葛菜亦是南方特有产品，性寒，有清理暑湿、内热、骨火等作用。
如何煲生鱼汤
西洋菜鸭肫生鱼汤 【材料】西洋菜600克、瘦肉150克、生鱼约300克、鲜鸭肫4个、干鸭肫4个、陈皮2片。【功效】补脾益肺，适用于脾肺两虚。
将鱼剁成块状。党参、红枣、生姜备用。鱼块先下油锅煎至表面金黄色。然后加入开水，放上党参和红枣、姜片。大火烧开，小煮片刻。然后移至电炖盅内，炖2小时就可以了，食时加盐调味即可。
准备煲生鱼汤的材料：生鱼、红枣、枸杞、北氏、杞子、党参、盐。1，准备好配料：红枣8-12粒，杞子20克，北氏15克，党参10克。2，然后把生鱼去鱼鳞、挖鱼腮， 不用去内脏，清洗干净。
第一步：先准备一条生鱼。第二步：然后将生鱼宰杀好。第三步：准备好党参、红枣、生姜。第四步：鱼块先下油锅煎至表面金黄色。第五步：然后加入开水，放上党参和红枣、姜片。第六步：用大火烧开，小煮片刻。
生鱼汤蛋白质丰富，利脾胃，在干燥的季节可以补水，下面介绍材料和做法：准备材料：生鱼1斤左右、淮山200g、胡萝卜1根、排骨1小段、瘦肉100g 、姜5片、葱1小段 、盐适量、胡椒适量 制作步骤：准备材料如图。
到此，以上就是小编对于炖生鱼汤的做法和功效的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
