腰果炖汤的做法大全（腰果 煲汤）

摘要： 油炸腰果 做法：砂锅烧热，倒油，这里放入的油要比平时炒菜多一些，待油烧热后，转小火，放入腰果，不停的翻炒，一定是小火，直到颜色慢慢变深，关火，将炸好的腰果放入容器中，放入适量盐，拌...

本篇目录：

• 1、王米萝卜腰果花生汤
• 2、腰果怎么做好吃
• 3、生腰果和什么煮做煮甜汤

王米萝卜腰果花生汤

1、王米萝卜腰果花生汤 玉米、胡萝卜、腰果、花生、番茄。玉米/胡萝卜/番茄切块倒入，腰果/花生洗净倒入，所有食材加入锅中，加入饮用水没过食材即可。

2、玉米花生能一起吃。玉米含有丰富的纤维素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、镁磷、铁等矿物质成分。

3、莲藕八宝汤 材料：莲藕600克，板栗肉80克，眉豆、花生、芡实、腰果各40克，红萝卜、玉米各1条，蜜枣3个，陈皮1片，生姜3片。做法：各物洗净。莲藕刮皮、切厚块；红萝卜、玉米切段；余各物浸泡。

4、花生 排骨 白萝卜 玉米煲汤的做法 [材料]： 猪肋排500克、甜玉米200克、白萝卜100克、花生50克 生姜10克、精盐10克。 步骤： 把猪肋排斩成小段，用开水焯过，冲掉血沫。

5、非常好喝的六种汤做法玉米萝卜猪蹄汤 玉米、萝卜、猪蹄花生，猪蹄焯水捞出，猪蹄放入炖锅中加葱姜适量水炖30分钟，再加入玉米萝卜花生炖1小时20分钟，出锅前加盐和葱花调味，滴入补铁滴剂营养满满。

6、这个绝对没问题。胡萝卜，玉米，花生，都是常见的食材 放在一起煲汤是完全没有问题的。最好再加一些瘦肉，汤会更有味道。

腰果怎么做好吃

油炸腰果 做法：砂锅烧热，倒油。这里放入的油要比平时炒菜多一些。待油烧热后，转小火，放入腰果，不停的翻炒。一定是小火，直到颜色慢慢变深。关火，将炸好的腰果放入容器中，放入适量盐，拌匀。

腰果做什么菜好吃 腰果炒玉米 准备适量的优质腰果和适量的优质玉米，秧子处理干净以后一起入锅，加入油和盐，以及少量的白糖炒熟，炒香后即可享用。

盐焗腰果 原料：生腰果250克、食用粗盐500克。做法：买回来的生腰果用水冲洗一下，放入烧开的淡盐水中略汆烫，捞出沥干水分，摊开晾干。用食用粗盐将腰果全部盖上，放入预热到170度的烤箱，烤30分钟左右。

生腰果和什么煮做煮甜汤

1、蔬菜腰果汤原料：青豆仁60克、洋葱1/4个、生腰果50克、玉米1根、红萝卜半根、马铃薯半个。做法：红萝卜、马铃薯和洋葱洗净，各自切丁；生腰果洗净用水稍浸泡；玉米洗净，用刀削下玉米粒；青豆仁洗净。

2、莲子虽然不是坚果，但煮甜汤能清热解毒补心益气，与腰果搭配非常精妙。选用2-3个腰果和5粒莲子，莲子先用水泡软后再煮汤更易熟。将两者放入水中中火熬煮，等到腰果和莲子都松软后即可加入少许蜂蜜调味饮用。

3、甜汤八宝饭的正宗做法如下：材料准备：糯米250克大枣、大枣适量、芒果干适量、腰果适量、红枣适量、桂圆干适量、葡萄干适量、熟花生仁适量、蔓越莓干适量、黑芝麻适量、盆、笼屉等等。糯米放入盆中用清水泡至少三小时以上。

4、蜜汁枸杞腰果 将腰果洗一遍，用碗装上，放入开水上笼蒸发(蒸的时间不宜太长，否则蒸溶烂了会不成颗粒)；枸杞用温水泡发。

到此，以上就是小编对于腰果 煲汤的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。