新鲜蚕豆米炖汤怎么做（蚕豆米煮汤）
摘要：
1、蚕豆米冬瓜汤的经典做法?... 本篇目录：
蚕豆米冬瓜汤的经典做法?
1、冬瓜皮蚕豆汤：配方：冬瓜皮30～60克，蚕豆60克。操作：清水三碗，同煮汤服食。疗效：有健脾、除湿、利水、消肿作用，适用于心脏病水肿、肾脏病水肿等症。蚕豆粥：配方：蚕豆60克，大米100克。操作：将蚕豆、大米煮成粥。
2、步骤：将蚕豆壳放入锅中，加入足够的清水，煮沸 10 分钟，捞出沥干备用。将糯米淘洗干净，加入清水浸泡 2 小时，然后沥干备用。冬瓜去皮、去籽，切成小块，红枣去核备用。
3、鲜蚕豆洗净，冬瓜洗净去皮切块，豆腐切小块。锅中倒入少许底油，先倒入冬瓜块翻炒，随后倒入蚕豆和豆腐块，倒入清水没过菜。水煮开后，再煮两分钟即可关火。最后调入盐和香油。
蚕豆米肉汤怎么做好吃
1、教您酸辣肚丝汤怎么做，如何做酸辣肚丝汤才好吃羊肚切丝，玉兰片，木耳切丝后用开水氽透。
2、准备面粉500克，加上食盐5克搅拌一下，再加上温水300毫升和面，先搅拌成絮状，然后下手揉成一个面团，先饧面20分钟，将面团取出来，把表面揉光滑。
3、羊肉切蚕豆丁大小，鱼鳔刺破汆水，姜切片，黄芪洗净待用。净锅上火，放入羊骨汤、羊肉、姜片、黄芪、鱼鳔，大火烧开转小火炖35分钟调味即成。羊肉洋葱汤 材料： 羊肉300克，洋葱2个，姜末少许。
酸甜可口的西红柿蚕豆米鸡蛋汤怎么做好吃
1、蚕豆西红柿鸡蛋汤的做法 蚕豆去皮洗净控水；西红柿用开水焯烫去皮切块；葱切碎；水和面调匀成面水。锅烧热放少许油，放入葱炒香， 放蚕豆西红柿 ，翻炒的同时用铲子把西红柿压一压出汁，略炒一会就可以加水了。
2、蚕豆洗净，鸡蛋打散，木耳泡发。起锅放油煸炒蚕豆、木耳片刻，加水烧开煮2分钟。倒入蛋液，加盐、鸡精调味即可。
3、西红柿汤的做法 步骤1 准备好食材。步骤2 鸡蛋打散。步骤3 西红柿切十字刀，放开水里烫一下。步骤4 剥去外皮。步骤5 切碎。步骤6 热锅烧油，先下大蒜然后再下西红柿炒。步骤7 炒出汤汁。步骤8 加入开水。
西红柿蚕豆米鸡蛋汤的做法,西红柿蚕豆米鸡蛋汤怎么做
1、蚕豆西红柿鸡蛋汤的做法 蚕豆去皮洗净控水；西红柿用开水焯烫去皮切块；葱切碎；水和面调匀成面水。锅烧热放少许油，放入葱炒香， 放蚕豆西红柿 ，翻炒的同时用铲子把西红柿压一压出汁，略炒一会就可以加水了。
2、蚕豆洗净，鸡蛋打散，木耳泡发。起锅放油煸炒蚕豆、木耳片刻，加水烧开煮2分钟。倒入蛋液，加盐、鸡精调味即可。
3、汤谱配料：鸡蛋100克，西红柿150克，淀粉5克，鸡精2克，大蒜5克，大葱5克，撒葱、盐、油各适量。制作方法：将西红柿切成块，将蒜瓣切成片，然后将鸡蛋打入到碗里面搅拌均匀了，加入淀粉和水调开了。
4、蚕豆米鸡蛋汤的做法如下：操作材料：蚕豆、大葱、鸡蛋、食用油、清水。蚕豆清洗干净，控水备用。蒜切片，大葱切成葱花。油锅烧热。放入蚕豆，加点盐，稍微小炒一下。加入冷水，水开后加入鸡蛋和葱花。
5、西红柿鸡蛋汤的家常做法如下：用料：西红柿1个、鸡蛋1个、油适量、盐适量、鸡精适量、番茄酱适量、玉米淀粉适量、清水适量。步骤：西红柿洗干净，划上十字口，热水倒进去，把皮烫脱落。
6、番茄鸡蛋汤的常见做法如下：材料：西红柿2个，鸡蛋2个。辅料：食用油1勺，盐1/2勺，鸡精1/2勺。用刀划十字西红柿，用开水烫一下。热锅倒油，放入西红柿炒汁。加入适量的水和盐。
蚕豆怎么做汤
肉末蚕豆汤主料：猪肉（肥、瘦比例：2）200克，蚕豆适量。辅料：蒜头，香葱或青蒜，姜。做法：猪肉（不带皮）切成碎沫。姜、蒜头、香葱或青蒜切沫。锅里放油，放入姜、蒜头略煽香。加入肉沫，略翻炒。
将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下，待用。 将冬瓜去籽去皮清洗一下，放在案板上切成片待用。 烧锅倒油烧热，下入切好的咸肉和淘洗好的蚕豆翻炒翻炒。 接着，合入切好的冬瓜翻炒一下。
做法：蚕豆浸泡在水中去掉外皮，洗净。丝瓜去皮，洗净后切块或丝。先将蚕豆放入锅中，加清水1000毫升，武火煮15分钟。然后将丝瓜放入，待煮沸时将鸡蛋打匀倒入锅中。最后放香油，食盐，味精调味即可。
材料：蚕豆瓣适量、木耳5片、鸡蛋2个、生姜2片、菜籽油适量、盐适量。蚕豆去壳去皮剥成蚕豆瓣，木耳提前泡发，洗干净后撕成小片，鸡蛋打散后备用。锅中倒入适量菜籽油，油热后先炒鸡蛋。
蚕豆煮汤的做法大全
肉末蚕豆汤 主料： 猪肉（肥、瘦比例：2）200克，蚕豆适量。辅料：蒜头，香葱或青蒜，姜。做法：猪肉（不带皮）切成碎沫。姜、蒜头、香葱或青蒜切沫。锅里放油，放入姜、蒜头略煽香。加入肉沫，略翻炒。
将蚕豆剥壳淘洗一下，待用。 将鸡蛋打入碗中，加少许料酒。 打成蛋液，待用。 将羊尾笋撕开清洗一下，放在案板上切开。 随后，将淘洗好的蚕豆和切开的羊尾笋下入锅中。 接着，倒入清水煮开、煮至蚕豆断生。
蚕豆米鸡蛋汤的做法如下：操作材料：蚕豆、大葱、鸡蛋、食用油、清水。蚕豆清洗干净，控水备用。蒜切片，大葱切成葱花。油锅烧热。放入蚕豆，加点盐，稍微小炒一下。加入冷水，水开后加入鸡蛋和葱花。
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