肥瘦肉可以炖汤吗（肥肉用来煲什么汤）
摘要：
本篇目录：1、瘦猪肉加什么煲汤,能补血补气?2、煲汤要选什么肉?... 本篇目录：
瘦猪肉加什么煲汤,能补血补气?
帮助女性补气血的汤双参笋菇肉首先准备好瘦猪肉、海参、青豌豆、竹笋、香菇、人参和盐等食材。
因此，白萝卜跟排骨、牛肉、羊肉、猪蹄等一起煲汤，不但补气顺气，还能减轻油腻感。如果不想白萝卜的辣味太重，煲汤时盖子别盖严。
瘦猪肉加一些中药材，可以补气补血。给您介绍一个便宜好用的药材，党参。党参不用加太多，几克就行。如果气短，上个楼都容易喘的人最适合了。党参可以补气养血，同时可以加上几片当归，生姜，红枣。
煲汤要选什么肉?
仔鸡，白鳝，沙参，红枣，枸杞，当归，淮山，灵芝，龙眼肉，当归，葱段，姜片各适量熬汤好喝，大补。
前腿肉：又称夹心肉，位于前腿上部，半肥半瘦，肉老筋多，吸收水分能力较强，适于做馅和肉丸子。在这一部位有一排肋骨，叫小排骨，适宜作糖醋排骨或煮汤。
脖子（头肉）：脂肪量少，肉质较硬，但肉中含有浓厚的鲜味，所以很适合用来炖煮，上个高压锅压一下估计效果不错。牛板腱：这个肉比较爱躲在骨头附近，风味浓厚。属于脂肪较易进入的部位，显甜。
煲汤用肥肉好,还是瘦肉
1、一般情况下，如果没有特殊的要求，应该选用瘦猪肉，这样老少皆宜。猪肉有着“强肌肉，补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤”的功效。
2、坐臀肉：位于后腿上方，臀尖肉下方。全为瘦肉，但肉质较老，纤维较长，一般多在做白切肉或回锅肉时用。五花肉：为肋条部位肘骨的肉，是一层肥肉、一层瘦肉夹起的，适于红烧、白炖和做粉蒸肉。
3、特点：猪腿的作用是承重所有活动较小因而这部分的肉紧实肉质比较柴，筋膜少脂肪含量也少。 脂肪：一颗星 瘦肉：四颗星 常用烹饪方式：炖卤、肉丸子、腊肉、火锅。
4、自家炖汤一般是汤药喝肉，要吃的自己一家一般用排骨。因为排骨汤的肉脂肪含量高，研究的油多，而且脂肪是散步的口感更好。如果用纯肉瘦肉柴肥肉腻都不好吃。但肥肉炖的汤比瘦肉好喝，受不了汤好喝就是因为油多。
到此，以上就是小编对于肥肉用来煲什么汤的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
