干松茸怎么泡发炖汤（干松茸怎么泡发不流失营养）
摘要：
本篇目录：1、干松茸泡了二十四小时可以煮汤?2、泡干松茸的水可以用来炖鸡吗... 本篇目录：
干松茸泡了二十四小时可以煮汤?
1、先将干松茸提前处理好备用。然后将排骨洗净切好，焯水备用。生姜洗净切片，待用。汤锅提前加适量清水煲煮。再放一些姜片和排骨一起加足量水煮到沸腾，血沫浮出。趁沸腾捞出排骨。
2、泡干松茸剩下的水不要倒掉，可以用来煮汤，也是非常有营养的。干松茸用冷水泡还是温水泡好 凉水热水都可以，只不过凉水时间稍长点大概3-4小时，温水时间短点30分钟左右。
3、新鲜排骨，用淡盐水浸泡2小时。干松茸，黄豆，用温水泡发2小时。锅中加入水，放姜片和浸泡好的排骨，焯出血沫。焯水的排骨，洗净后放入电炖锅中。加姜片，大葱。加料酒。加热水。
4、建议泡发好之后炖20-30分钟左右即可。通常松茸可以很好的改善人体的免疫力，也对心脑血管病的病人有很好的改善。
5、干松茸可以用来煮汤，具体这么做：准备食材：月牙骨头350克，干松茸35克，生姜三片，小葱适量，大葱三段，枸杞15粒。把松茸用热水清洗一下，月牙骨用清水泡半小时去掉血水后焯水洗净。
泡干松茸的水可以用来炖鸡吗
提前一个小时用冷水泡发干松茸，泡发的水不要倒掉，沉淀后炖汤备用。买来的母鸡洗干净，将内脏与鸡油单独取出清洗。葱姜洗干净，姜切片，葱打结。
泡干松茸剩下的水不要倒掉，可以用来煮汤，也是非常有营养的。干松茸用冷水泡还是温水泡好 凉水热水都可以，只不过凉水时间稍长点大概3-4小时，温水时间短点30分钟左右。
洗好的松茸片。鸡肉切稍大的块，冷水下锅，放一点料酒。煮至水开，倒去水。再冲洗干净鸡肉。
做法：干松茸用温水泡发，换水，洗净。鸡块焯水，直接捞入烧开水的沙锅中，加姜片，料酒。烧开后转中火炖。一小时后参与泡好的松茸转小火继续炖一小时，开战前20分钟参与过量的盐便可。
松茸炖鸡的做法 1，干松茸用温水泡发、洗净、再换水泡着。2，将鸡肉切块洗净，放入锅中煮开去血水备用。3，把鸡肉加几片姜，一起倒入砂锅中，烧开后转中火。
砂锅中添适当的水，水开后放入土鸡块、泡好的松茸以及生姜等原料开小火炖2小时左右；5 鸡汤炖好后，根据个人喜好加入少许食盐即可。注意事项 用冷水也可以泡干松茸，但是冷水泡的话时间比较长，所以用温水泡比较合适。
松茸干的做法煲汤
先将干松茸提前处理好备用。然后将排骨洗净切好，焯水备用。生姜洗净切片，待用。汤锅提前加适量清水煲煮。再放一些姜片和排骨一起加足量水煮到沸腾，血沫浮出。趁沸腾捞出排骨。
干松茸可以用来煮汤，具体这么做：准备食材：月牙骨头350克，干松茸35克，生姜三片，小葱适量，大葱三段，枸杞15粒。把松茸用热水清洗一下，月牙骨用清水泡半小时去掉血水后焯水洗净。松茸用温水泡发三个小时左右。
做法：干松茸提前温水泡发。反复清洗，去沙、去根部，待用。姜切片，待用。汤锅提前加水2000ML煲煮。放2片姜和排骨一起加足量水煮到沸腾，血沫浮出。趁沸腾捞出排骨（避开血沫或用温水冲净表面血沫）。
煲汤程序结束，盛出喝汤吃肉即可。干松茸的吃法 炖品类 松茸清汤：将松茸与纯水一起炖制15分钟后，加稍许精盐，即可食用。清香爽口。每次每人只需20g鲜松茸即可。
到此，以上就是小编对于干松茸怎么泡发不流失营养的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
