炖汤放桂圆（炖汤放桂圆干）

摘要： 本篇目录：1、桂圆可以炖什么汤2、桂圆排骨汤怎么做呢?...

本篇目录：

• 1、桂圆可以炖什么汤
• 2、桂圆排骨汤怎么做呢?
• 3、猪肝和桂圆红枣怎么炖汤?
• 4、山药桂圆枸杞炖排骨可以炖汤吗
• 5、煲汤用新鲜桂圆可以吗

桂圆可以炖什么汤

1、小汤锅内放入水莲子 煮半小时煮到开花是放入龙眼肉；然后再煮5分钟 放入白糖起锅；桂圆8颗 红枣10颗 莲子二十颗 银耳三朵 红糖1汤匙（15克）清水1000毫升（1升）做法 1）银耳泡发，去除黄根，莲子泡发。

2、”患贫血之症，面色苍白、头晕心悸、易疲劳，服桂圆红枣猪肝汤有较好的疗效。久服能健身延年。凡能补益气以消除或改善气虚症候为主要功效的食疗剂，称为补气食疗剂。

3、将桂圆肉和红枣用清水洗净。锅里放入桂圆，红枣和花生。煮沸后关火。然后倒入电炖锅中，盖盖煲3小时。时间到后放入食盐，搅拌均匀。搅拌均匀即可盛出，这样桂圆排骨汤就完成了。

桂圆排骨汤怎么做呢?

1、排骨一斤，斩块焯水，红枣五六个，桂圆肉（干的）一把。 排骨放汤锅里，加足量水（中途最好不要加冷水）。大火等水开，撇去浮沫，下桂圆肉和红枣，大火半小时转小火炖1~2小时均可。

2、将排骨炖上半小时后，放入桂圆。主料：排骨半斤，桂圆10个，红枣10个。辅料：姜5片。先把排骨过水，加上姜片。过水的排骨洗好，桂圆，红枣洗好。

3、排骨一斤，斩块焯水，红枣五六个，桂圆肉（干的）一把。排骨放汤锅里，加足量水（中途最好不要加冷水）。大火等水开，撇去浮沫，下桂圆肉和红枣，大火半小时转小火炖1~2小时均可。

猪肝和桂圆红枣怎么炖汤?

原料：桂圆肉15克，红枣6枚，猪肝100克。制法：红枣去核，洗净桂圆肉、红枣肉；将猪肝切片；所有用料加水适量，炖半小时。调味，饮汤并食桂圆肉及猪肝。功效：补血，健脾。

将红枣去核洗净，桂圆洗净，不要去皮，猪肝洗净切片（因个人口味可切不同形状），一起放入锅内，加适量水大火烧开，小火炖30分钟，喝汤并且吃桂圆肉跟猪肝就可以了。

猪肝切薄片，加盐加适量清水浸泡10-30分钟，用手抓匀，搓出血水，在流水下冲洗干净。坐油锅，烧热，加红糖化开，再加白糖煮。加入猪肝煸炒，均匀裹上红糖与白糖，盛出备用。

山药桂圆枸杞炖排骨可以炖汤吗

1、可以的。桂圆和山药属性平，红枣枸杞则属温热补血食物，是可以用来炖排骨的，但是不建议多吃，食用太多可能引起燥火，孩子可以适当吃。经期前后可以吃。山药的功效与作用 山药，味甘，性平；归肺、脾、肾经。

2、可以，与淮山相克的食物里没有它们。山药忌与鲤鱼一起吃，它们相克。山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。

3、排骨，红枣，枸杞，莲子，芡实，银耳，桂圆可以一起煲汤。

4、可以的。榴莲具有强身健体健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，滋补有益的功效。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。

5、把所有材料准备好。排骨洗干净切块，放进煮开水的锅中焯10分钟。取出，用流动的清水把污血冲洗干净。山药去皮切段，并且清水泡浸。红枣、桂圆肉、枸杞、小麦用清水洗干净。红枣去掉中间的核。

煲汤用新鲜桂圆可以吗

可以。新鲜龙眼肉可以搭配鲜银耳、桃胶、小汤圆、红糖、枸杞等一起煲汤。龙眼肉是龙眼的假种皮，龙眼别名益智、比目、木弹、骊珠、燕卵、鲛泪、圆眼、蜜脾、桂圆、元眼肉、龙眼干。

新鲜龙眼可以煲汤。广东民间以龙眼干品入汤不胜其数，而新鲜龙眼入汤却鲜为人知。生熟地煲猪骨是养阴润燥的汤水，加入鲜龙眼更气味清润鲜甜，功效更能养阴润燥、美肌健体，且老少皆宜。

可以煲汤。广东民间以龙眼干品入汤不胜其数，而新鲜龙眼入汤却鲜为人知。生熟地煲猪骨是养阴润燥的汤水，加入鲜龙眼更气味清润鲜甜，功效更能养阴润燥、美肌健体，且老少皆宜。

新鲜龙眼可以煲汤，下面是具体做法：准备材料：新鲜龙眼10颗，鲜银耳一朵，泡发桃胶一把，小汤圆10粒，红糖适量，枸杞一撮 银耳洗净后撕入锅中，中火开始煮。桃胶也一起加入锅内。水开后放入小汤圆。

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