电饭锅买高压炖汤没营养（用电高压锅煲汤好不）

摘要： 6、是用高压锅煲汤好还是用电饭煲煲汤好呢?...

本篇目录：

• 1、高压锅和电炖锅做汤做粥,哪个更保存营养
• 2、用高压锅煮饭,米饭的营养成份会不会破坏?
• 3、电压力锅做饭没有营养是真的吗
• 4、别人都说用电饭煲煲汤比用高压锅煲汤有营养是真的吗
• 5、高压锅煮饭是不是会破坏营养
• 6、是用高压锅煲汤好还是用电饭煲煲汤好呢?

高压锅和电炖锅做汤做粥,哪个更保存营养

如果有闲空，而且是吃货，电炖锅煲汤是一个比较好的选择。但现在很多年轻人很忙碌，所以用高压锅煲汤，也是一种不错的。而且较难煲制的筋类食材，高压锅煲味道可能比其它方法要好。

因此，对于消化不良的人及老人、小孩等肠胃比较虚弱的人来说，用高压锅烹调能帮助消化，减轻肠胃负担。所以，不论煮粥还是熬汤，高压锅都是健康的好选择。

高压锅和普通锅煮粥的营养方面，应该是普通锅煮粥的营养价值会保留的多一点。

区别 煲出汤的味道不同。用高压锅煲汤由于材质的原因会使做出来的汤比较油腻；而电炖锅采用的是文火慢炖，可以使食材和调料的味道、营养很好的散发到汤里，香味特浓。问题二：用高压锅煲汤营养成分是不会流失的。

用高压锅煮饭,米饭的营养成份会不会破坏?

1、高压锅煮饭是否会破坏营养 不会破坏营养，米类主要都是碳水化合物和蛋白质，在高压锅的工作温度为 120℃左右，压力为 10 公斤/厘米的状态下是营养价值破坏很小。

2、不会的！因为高压锅是将气压积聚让食物快速成熟，营养不会丢失。

3、很多人觉得高压锅内部压力大、温度高，食物在里面煮，很快就变熟变烂，所以营养成分都被破坏了。这么误会高压锅，它真的压力山大啊。

电压力锅做饭没有营养是真的吗

电压力锅的确是一个比较实用的烹调器具。它具有其它烹调器具无法比拟的优势，能满足多方面的烹饪需要，能快速、安全、自动实现多种烹调方式，其节能、营养的特性是现代人追求的方向。

相对来讲，压力锅煲汤，营养流失是最少的，压力锅和普通锅的区别就是压力增大了，和营养没有关系的.压力增大，沸点增高，所以煮的东西就容易烂.主要是心理作用。

高压锅煮饭不会破坏营养。用高压锅烹调芡实、莲子、薏米及红小豆等比较硬的食材时，高压20分钟后，这几种食材的消化速度明显加快。

电压力锅煲汤有营养。高压锅的汤营养不易流失，与一般锅相比，高压锅营养更丰富，但也更容易煮熟。但是现在有很多砂锅、炖菜和汤，它们都很好吃。相对而言，压力锅汤的营养流失最少。这与营养无关。

用高压锅煲汤不会破坏营养。由于高压锅烹调形成了一个类似真空的环境，减少了肉类与氧气的接触，这样就较好地减少了脂肪氧化，更减少了脂肪氧化时一些聚合物等有害物质的产生，对健康有十分重要的意义。

高压锅煮饭是否会破坏营养 不会破坏营养，米类主要都是碳水化合物和蛋白质，在高压锅的工作温度为 120℃左右，压力为 10 公斤/厘米的状态下是营养价值破坏很小。

别人都说用电饭煲煲汤比用高压锅煲汤有营养是真的吗

1、实际上是没有差别的，高压锅利用高压可以提高加热速度。但是煲汤的话一般使用小火慢炖，建议不要使用高压锅。高压锅加热水分损失快，煲出的汤味道可能不太好。煲汤最好用砂锅。

2、高压锅更营养。高压下沸点更高，效率更快，温度每升高10度，效率快一倍，高压锅通常能达到120度。高压锅气体只出不进，避免了汤长时间跟空气接触过度氧化的问题。

3、煮饭用电饭煲好，电压力锅煲汤比较好，不过它是多功能的 电饭煲的优点 首先电饭煲的具有非常简单的功能，简单式操作，容易清冼，使用得当基本上很少坏，基本上老少皆宜，并且现在的电饭煲花样繁多，基本上家常菜大家都能用它做。

4、电饭煲加热时的温度不高，如果平时只用来煮饭还是可以的，但是如果是炖肉煲汤，就需要花费很长的时间，相比之下电压力锅效率高，加热快，像蹄筋、豆类等难熟食物也只需保压约20-30分钟就可炖烂，更加节能省时。

5、而且温度高，肉类食材中的脂肪会更多的溶入汤中，高压锅煲出的瘦肉往往觉得干燥味道较差。至于其它成分，高压锅煲制损失不是很大。如果有闲空，而且是吃货，电炖锅煲汤是一个比较好的选择。

6、所以，不论煮粥还是熬汤，高压锅都是健康的好选择。同样，有些食物中的氨基酸和谷氨酸在长时间高温下会分解或产生毒素，比如煎鸡蛋、有些肉类等。因此高压锅相比较常压电炖锅烹调时间短，相对来说要好一些。

高压锅煮饭是不是会破坏营养

高压锅煮饭是否会破坏营养 不会破坏营养，米类主要都是碳水化合物和蛋白质，在高压锅的工作温度为 120℃左右，压力为 10 公斤/厘米的状态下是营养价值破坏很小。

用高压锅煮饭既经济又有营养，因为高压锅的压力和高温在很短的时间内就可以把原料中的营养物质分解出来，所以它不会破坏原料中的营养。

无论是高压锅煮东西还是使用普通锅煮东西，都会导致营养不同程度的流失的。

虽然高压锅的加热温度比普通锅具高一点，多少会增加食物的营养损失，但它加热时间缩短了，却可以减少营养损失，整体而言是锁住了营养。另外，由于是密闭的环境，跟氧气接触的机会少，氧化损失少，还有利于保存一些抗氧化成分。

是用高压锅煲汤好还是用电饭煲煲汤好呢?

电饭煲好。米饭都知道闷出来的好吃，而电饭煲上盖不透气，密封比较好，电饭锅有个蒸庇，而且是外露的（电饭煲的篦子是在锅内的）电饭锅密封不好，所以说不如饭煲好吃。如果只是用于煮饭、煮粥等常用烹饪，就选更专业的电饭煲。

煮饭用电饭煲好，电压力锅煲汤比较好，不过它是多功能的 电饭煲的优点 首先电饭煲的具有非常简单的功能，简单式操作，容易清冼，使用得当基本上很少坏，基本上老少皆宜，并且现在的电饭煲花样繁多，基本上家常菜大家都能用它做。

电炖锅更实用，电压力锅的功率要比电炖锅的要高很多，毕竟电炖锅属于慢火慢炖也可以说文火慢熬的一种烹饪方式。高压锅在加工食品时，温度可达120摄氏度以上，食物中的维生素B维生素B2及烟酸由于不耐高温会损失掉50%以上。

买压力锅好，压力锅比较好用。压力锅可以调节汤品的口感。一般电饭煲都只有煲汤这一种模式，并没有口感调节的功能。而绝大部分的智能电压力锅都会有3种口感可以调节：清香、标准、浓郁。

电饭煲好。高压锅危险，不安全，而且食物里很多营养物质经过高压都丢失了。除了快，没任何优点。

用高压锅煲汤由于材质的原因会使做出来的汤比较油腻；而电炖锅采用的是文火慢炖，可以使食材和调料的味道、营养很好的散发到汤里，香味特浓。问题二：用高压锅煲汤营养成分是不会流失的。

到此，以上就是小编对于用电高压锅煲汤好不的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。