金线莲麦冬炖汤（金线莲灵芝麦冬煲汤做法大全）
摘要：
本篇目录：1、金线莲跟什么煲汤最好2、金线莲怎么吃,金线莲功效... 本篇目录：
金线莲跟什么煲汤最好
金线莲炖鸡汤：将金线莲和老母鸡一起炖煮，可以起到清热解毒、滋阴补肾的作用。 金线莲炖猪蹄：将金线莲和猪蹄一起炖煮，可以起到美容养颜、润燥的作用。
金线莲炖排骨 做法：金线莲(干品)6克洗净与250克猪排骨加水500克，加少量盐、味精炖(蒸)熟。
金线莲搭配排骨、山药，用砂锅小火慢炖，煲汤最好。将生排骨用清水浸泡半小时后洗净。浸泡排骨的同时，备好辅料。高压锅中加入适量清水，放入排骨、调料盒、葱姜，大火煮沸后小火压阀炖煮20分钟关火。
鸡肉富含蛋白质，脂肪含量较低，具有滋补养身的作用。因此，将金线莲与鸡肉搭配煲汤，既可以发挥金线莲的药用价值，又可以补充身体所需的营养，具有保健作用。
金线莲怎么吃,金线莲功效
1、功效降低血糖：在食用金线莲之后，是可以抑制血糖出现升高现象的，因为它含有天然的降糖成分。另外，还可以促进胰岛素的分泌，降低人体吸收糖类物质，能偶很好的降低血糖，非常适合血糖高的人士食用。
2、怎么吃煮水喝：最直接的吃法就是用来煮水，取适量的金线莲将它放到清水里面煮，等到水开之后盛出来就可以喝了。
3、（1）护肤美容：金线莲能促进皮肤细胞的循环，防止不饱和脂肪酸变成过氧化脂质的作用，使皮肤细胞恢复年轻，有效的预防及各种黑斑、雀斑、老人斑。
4、金线莲的功效、作用及食用方法是什么？金线莲又称金线兰，具有凉血祛风、除湿解毒的功效，对肺热咳嗽、咯血、尿血、小儿惊风、破伤风、水肿、风湿痹痛有治疗作用。
5、金线莲怎么吃效果最好生吃想要完全将金线莲的营养保留下来，最好是直接生吃金线莲，这样可以将其营养物质全部吸收，更加有利于养生保健。不过，这样吃的话，味道有点点苦，不喜欢的朋友可以蘸蜂蜜吃。
金线莲煲麦冬要放冰糖吗
1、再把金线莲放进煲仔中，煮10分钟，关火，浸泡20分钟即可。如果喜欢喝口感略甜的，可以加入一些冰糖。还可以把煮好的金线莲茶放进冰箱，在炎热的夏天喝着更加冰凉。
2、当然我们也可以适量的加入一些冰糖的，然后把煮好的金线莲茶放在冰箱里面，金线莲凉茶就做好了，有很好的解暑作用的。
3、做法：将参须、麦冬、百合、川贝洗净备用。碗中倒人半杯水，加入全部药材，隔水蒸，熄火，焖。最后加入冰糖调匀，即可。
金线莲灵芝红枣枸杞麦冬煲出来的汤是啥颜色的
灵芝煲猪脊骨汤的做法：灵芝有2种，一种是表面是赤红色的赤灵芝，还有一种表面是紫黑色或者是褐黑色的紫灵芝，赤灵芝煲出来的汤会带有苦涩味，所以用赤灵芝煲汤的时候就少放一点。
金线莲配鸽子煲汤比较好。用料：鸽子2只、灵芝金线莲汤包100克、红枣9颗、蜜枣2个、姜3片、盐适量。步骤：准备材料。将所有材料洗净放进汤锅里，加入适量水（我煮的是4人份量），电磁炉煮汤功能5-2小时。
枸杞：枸杞子具有滋补肝肾，益精明目的作用，可以滋补肝肾。红枣：红枣具有补气养血，安神的作用，可以调节心情，增加汤的口感。制作步骤： 将所有食材洗净，分别浸泡一段时间（例如黄芪、党参需要浸泡20分钟）。
适量灵芝洗净入锅中。 加入适量枸杞和桂圆。 加入适量红枣。 盖上锅盖大火煮开后改小火煲1个小时。 关火加盐调味即可。 小贴士盐要最后放的。灵芝不要放的太多，放多了会很酸，不好喝的。
鸡肉的味道鲜美，不需要太多的调料来调味，只要加一点盐就可以了，别加味精、鸡精，纯属多此一举，会破坏鸡汤的本味。红枣、枸杞和鸡肉是好搭档，滋补效果很好，但不适合久炖，必须在出锅前加入，不然营养会流失。
到此，以上就是小编对于金线莲灵芝麦冬煲汤做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
