薏米炖汤盅（薏米如何煲汤）
摘要：
本篇目录：1、鹅蛋和薏米炖汤怎么做好吃?2、白菜干茶树菇扁豆薏米汤——清肝润肺... 本篇目录：
鹅蛋和薏米炖汤怎么做好吃?
鹅蛋打入碗中打散，锅中下宽油烧热。 放入鹅蛋翻炒至8成熟盛出备用，另起锅下油放入葱姜炝锅。 下黄瓜翻炒至断生。加入鹅蛋。 加盐和剩余的葱姜末翻炒20秒关火盛盘，黄瓜炒鹅蛋即可食用。
鹅肉汤的做法：先将鹅肉洗净，放沸水锅中焯透，捞出切丝。将猪肉洗净，放沸水锅中焯一会，捞出切丝。将山药、北沙参、玉竹分别去杂洗净，装入纱布袋中扎口。
用红豆薏米粥煮荷包鹅蛋可以一起吃，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美营养价值高，有清热解毒、除湿利尿、补血补气、增强免疫力的功效。
将薏米和红豆提前一个小时浸泡好，放入锅中加水煮半个小时后，加些冰糖再煮一个小时，快好之前放入牛奶，最后煮几分钟即可。
鹅肉怎么炖汤做好吃 鹅肉怎么炖汤做好吃，鹅肉是较为常见的一种肉类食物，它鲜嫩松软，清香不腻，它可以熏、蒸、烤、烧、酱、糟等，不过常以煲汤为主。下面看看鹅肉怎么炖汤做好吃及相关资料。
白菜干茶树菇扁豆薏米汤——清肝润肺
1、白菜干茶树菇扁豆薏米汤 材料：准备白菜干、茶树菇各三十克，扁豆、薏米各二十克，两百克鸡骨架，蜜枣2个，姜3片。
2、白菜干茶树菇扁豆薏米汤 材料：白菜干、茶树菇各30克，扁豆、薏米各20克，鸡骨架200克，蜜枣2个，姜3片。
3、春天非常容易上火，口腔也容易发炎，春天咳嗽痰多，想要健脾补气就可以多喝一些汤水。可以做冬瓜丸子汤，丝瓜虾仁汤，菠菜干豆腐汤，胡萝卜玉米排骨汤。冬瓜丸子汤。
煲骨头汤放薏米可以吗
根据个人口味加入适量的盐调味即可。这样，一道美味的排骨玉米薏米汤就做好了。你可以根据个人喜好调整材料的用量和烹饪时间。
转小火慢煮20分钟左右放入薏米；小火煮约一个小时左右后，加盐调味即可。
经常喝薏米芡实排骨汤，能健脾益胃，利水消肿，能使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点，对粉刺和皮肤粗糙都具有良好的食疗效果。
咳吐脓血，喉痹痈肿，肠痈热淋等症状，和骨头熬制以后，骨头中的钙质渗入汤中，与薏米一起饮用，除了可以补充些钙质，也可以除湿健脾等，不过要注意的是薏米的话作为孕妇，便秘者要忌用，然后滑精、小便多者不宜食用。
做山药薏米排骨汤的时候先将薏米用水泡一段时间，再将排骨用烧开的水焯一下，去掉血沫，然后将排骨和姜片放入冷水锅中，用中火煮开后再放入薏米，再次开锅后，转小火慢慢炖就可以了，出锅放少许盐即可食用。
薏米冬瓜排骨汤的做法
冬瓜薏米猪骨汤的做法：食材的准备：冬瓜、排骨、薏米、盐、生姜2片。其中薏米祛湿消肿，冬瓜清热解暑、利尿消肿。薏米洗干净，用清水浸泡10分钟，捞出沥干水。排骨用米水清洗们可以去灰尘，然后再清水清洗。
薏米淘洗干净，然后和冬瓜块、排骨一起放到电饭锅中，再倒入1500毫升的清水，盖好锅盖炖1个小时。接下来，放入2勺盐，再炖10分钟即可。黄豆冬瓜筒骨汤 材料准备：筒骨、冬瓜、黄豆、姜、白醋、盐。
步骤 薏苡仁、百合提前泡2小时。将排骨放入冷水锅中焯一下，去除血沫。去除、冲洗和控制水。冬瓜切块，准备姜片。将所有材料放入电饭锅。加入足够的水、料酒、一勺酱油和盐，按下煲汤键。
排骨冬瓜汤的做法 1 薏米洗净备用，猪骨洗净后，焯水去掉浮沫，捞出备用；2 冬瓜洗净后切5mm左右片，不要去皮，冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。
做法 冬瓜去皮洗净切块，薏米、排骨洗净，备用。瓦煲内盛适量的水，放入洗净的排骨。大火烧开，撇去浮沫，改为小火炖。放入薏米、料酒、姜片，用小火慢炖。
前言 炎炎夏日，胃口大打折扣了是不是？一碗消暑清汤绝对适合现在这种天气喝用，清热解毒的同时还能消暑祛湿，做法也简单哟。
蛇煲薏米汤有什么功效
1、蛇煲薏米汤的功效：此汤鲜美可口，鲜嫩清香，有清热除烦、祛风止痛的功效。适用于暑热发闷、泄泻腹痛等症。
2、功效：祛风除湿，活血通络。适用于风湿骨痛，关节游走疼痛。
3、疗效：补气益血、祛湿除痹。用于慢性风湿性关节炎、类风湿性关节炎等之关节疼痛、活动不便者。
4、辛，凉。肺经。水蛇肉则有滋阴、养胃、清热之效，此汤有清热败火、养颜润肤的功效，对糖尿病患者有辅助治疗的作用。薏仁能降低血脂及血糖，促进新陈代谢，有利尿作用，有效改善水肿现象，而且薏仁热量比较低，多吃也不怕胖。
5、功效与作用 可将脂肪分解为脂肪酸；含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，有健脾消食之功。具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
到此，以上就是小编对于薏米如何煲汤的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
