本文作者:狐加

杞子瘦肉炖汤(杞子瘦肉汤的功效作用)

狐加 2024-06-16 12:41:30 11
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步骤1:准好好主要材料。 步骤2:春笋洗净切小片; 青椒切小片; 姜切丝。 步骤3:瘦肉切薄片后加盐、油适量腌10分钟; 枸杞稍浸泡。 步骤4:锅中烧开水,倒入笋片煮半分钟捞出沥干。 步骤5:炒锅中热油,炒香姜丝,然后倒入瘦肉炒至变色。 步骤6:加入青椒炒匀。 步骤7:加水两大碗, 倒入笋片和枸杞。

主料 枸杞菜 500克 猪肝 100克 瘦肉 100克 辅料 油 适量 盐 适量 全脂加糖奶粉 适量 步骤 猪肝瘦肉用盐糖油姜片腌制。枸杞摘下叶,洗干净备用。煲开水。加入枸杞,煮。加入猪肝瘦肉。盖锅盖煮。将猪肝瘦肉翻到枸杞下,继续煮。加入适量的盐。

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枸杞瘦肉汤怎么做好吃 材料 瘦肉200公克,枸杞10公克,高丽菜200公克,红萝卜20公克,鲜香菇6朵,水1500cc,盐少许,鸡粉少许 做法 瘦肉洗净、切片后入沸水中汆烫去除血水,捞起以冷水洗净,备用。高丽菜切大块、洗净;红萝卜去皮、洗净、切成块状,备用。

核桃红枣杞子瘦肉汤的做法步骤1准备好核桃红枣杞子黄芪。核桃红枣杞子瘦肉汤的做法步骤2瘦肉切片。核桃红枣杞子瘦肉汤的做法步骤3红枣拍一拍取核。核桃红枣杞子瘦肉汤的做法步骤4把所有汤料放入汤锅中,加点姜,加清水若干煮开,慢火熬半小时左右。

枸杞摘下叶,洗干净备用 请点击输入图片描述 2 猪肝瘦肉用盐、油、生粉、姜片腌制十五分钟。

食材:瘦肉300g,枸杞300g,生姜少许,食用油少许,酱油少许,盐少许,蚝油少许。新鲜的枸杞摘下叶片(注意枸杞梗上的刺,避免扎手),枸杞梗留用。瘦肉洗净切片备用。枸杞叶与枸杞梗分开用盐水浸泡五分钟(盐水有去除残留的农药,加强清洁效果的作用)。浸泡后再次清水洗涤,捞起沥干备用。

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1、准备好核桃红枣杞子黄芪。瘦肉切片。红枣拍一拍取核。把所有汤料放入汤锅中,加点姜,加清水若干煮开,慢火熬半小时左右。熬成了加入盐调味即可。小贴士 红枣拍开取出核,这样更出味,营养更好,汤更甜。

2、准备好核桃红枣杞子黄芪。2 瘦肉切片。3 红枣拍一拍取核。4 把所有汤料放入汤锅中,加点姜,加清水若干煮开,慢火熬半小时左右。5 熬成了加入盐调味即可。小贴士 红枣拍开取出核,这样更出味,营养更好,汤更甜。

3、把瘦肉切成片儿,然后起锅烧水,把瘦肉先放进去熬制差不多熟,大枣,枸杞放入,再熬二至30分钟就可以。

4、做法:a. 将瘦猪肉洗净,切成块状,用开水焯水去腥备用。b. 红枣洗净,去核。c. 把焯好水的瘦肉、红枣和姜片放入锅中,加入适量清水。d. 大火煮开后转小火慢炖1-2小时。e. 最后加盐调味即可。红枣枸杞瘦肉汤 材料:红枣10-15颗,瘦猪肉200-300克,枸杞子一小把,姜片几片,盐适量。

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普通的瘦肉汤的做法

瘦肉汤步骤 茶树菇搞去老根部洗净 锅中加三碗水煮开后,加入茶树菇煮二十分钟。瘦肉切簿片,用盐油腌十分钟,加入一只蛋清均匀。汤中加入瘦肉 打散的鸡蛋,煮开后加盐调味关火即可。小贴士 广东人习惯在汤中加姜片有利去滚汤的寒气。

做法 肉洗净,放水汆一下,切成比红烧肉稍大的块。锅内放油,放入一半糖,中小炒成糖色,放入处理好的肉,继续炒,炒到肉上色。放老抽、大料、桂皮、葱、姜、料酒,这时可以闻到道锅里的肉因为放了香料、料酒而发出的香味,再观察锅里肉的颜色,是否符合自己需要的颜色,适量添加老抽。

瘦肉汤的做法如下:原料:瘦肉、排骨汤、香菜。主料:生姜、生抽、盐、鸡精、料酒、白胡椒粉、地瓜粉。第1步、瘦肉清洗干净,切薄片,香菜切碎,生姜切片。第2步、瘦肉加1勺生抽,1勺料酒,腌制半个小时,煮之前加2勺地瓜粉抓均匀。

做法:燕窝洗净,浸软,去杂质,去燕毛;西洋参洗净,蒸软,切片;猪瘦肉洗净,沥干水分,切片。上述材料一同放入炖盅内,加凉开水3000毫升,隔水炖2个小时,加盐调味即可。冬虫草山药瘦肉汤 材料:瘦肉500克,山药20克,冬虫草15克,蜜枣3个,盐适量。

食材准备:瘦肉、青菜、香油、盐、姜、鸡精、葱。把瘦肉剁烂,肉泥状。汤锅放入凉水,把肉泥倒入,开大火煮开,煮开后把表面的浮沫去掉。加入盐、姜适量(依个人口味放),再加入香油。盖好锅盖,大火煮6分钟,放入青菜、葱,一分钟即可出锅。

到此,以上就是小编对于杞子瘦肉汤的功效作用的问题就介绍到这了,希望介绍的几点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。

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