马蹄笋可以和什么炖汤（马蹄笋和什么食物相克相宜）
摘要：
1、马蹄笋炖排骨怎么做 2、马蹄鸡肉汤的做法 3、香螺排骨顿绿笋可以一起炖汤吗 4、炖汤马蹄笋#我的品道美食#怎么做好吃 1、）排骨剁成块，冷水下锅焯水，捞出洗净... 本篇目录：
马蹄笋炖排骨怎么做
1、）排骨剁成块，冷水下锅焯水，捞出洗净。2）马蹄笋去壳切成块，冷水浸泡片刻捞出。3）锅中加油炒香葱姜片和香叶，放入排骨加入生抽、老抽、料酒、白糖和盐翻炒均匀，再加入适量的沸水漫过排骨，烧开后转小火来焖制。4）焖制一半的时候，加入笋块继续小火焖制。
2、炒食：将马蹄笋剥掉老壳后切成片状或丝状，猪肉切成丝，在锅中加入食用油，油热后下入猪肉丝，翻炒至变色后加入料酒、酱油，再倒入切好的马蹄笋，根据个人口味加入适量的辣椒丝，最好加入适量的盐、鸡精调味后即可出锅。
3、排骨清洗干净。买了一大块排骨，小排的部位我用豆豉蒸着吃，大点的部分就用来炖汤 凉水入锅煮至将沸，去除血沫捞出。马蹄洗净 去皮 姜切片，马蹄切两半。炒好水的排骨倒入压力锅中 放入马蹄，并加入八角，花椒，姜，干辣椒 上汽后压13分钟。
马蹄鸡肉汤的做法
步骤 1 水烧开放入鸡块焯水，直到鸡肉变白捞出放入汤锅。步骤 2 将葱切段，姜切片，胡萝卜切滚刀块，马蹄放入汤锅中。步骤 3 汤锅加入清水，料酒，冰糖小火炖煮。三小时后加入盐，红枣，枸杞闷煮几分钟即可。
将粟米洗净，切块。将马蹄去皮，洗净。将粟米和马蹄放入汤锅中。1倒入适量的清水。1盖锅盖，大火煮滚。1转小火煲2小时左右。1揭盖，加入适量的鸡粉，煮滚，即可关火。
主料：马蹄15颗鸡肉1/4只。辅料：盐1勺味精几颗。将买来的马蹄去皮后跟鸡肉一起洗干净，高压锅装入清水。将食材倒入高压锅_，合上盖子，放到电磁炉上面开始炖，火力按最大值。大概30分钟左右可关掉火，闷一会儿，打开高压锅盖后放入食用盐跟味精，盛出，完成。
鸡块洗净备用。所有的辅料切好备用。因为山药怕切块变黑了，所以没有切哦。开水焯一下鸡块，盛起来再次要洗净。除枸杞、马蹄之外的原料辅料放入电压力锅中，清水沫过鸡块即可。此时山药已经切块里边哦，快点放入清水中。电压力锅选择煲汤，静候。
用料 乌鸡 半只 马蹄 10颗 料酒 1汤勺 姜 6片 红枣 3个 枸杞 10粒 乌鸡马蹄红枣枸杞汤的做法 乌鸡斩小块，怕麻烦也可以切两大块即可。马蹄去皮对切。姜切片。煮一锅开水，姜3片丢进去一起煮。煮开后放乌鸡进去，再放一汤勺料酒去腥味。再次煮开后关火，乌鸡捞出清洗。
这款清热润燥的汤叫——马蹄莲藕炖鸡汤”用料 主料 请点击输入图片描述 鸡腿4个 请点击输入图片描述 马蹄200克 请点击输入图片描述 莲藕400克 辅料 生姜 2片 盐 适量 马蹄莲藕炖鸡汤的做法 食材的准备：马蹄、莲藕、鸡腿、生姜、盐。功用：生津止渴，润燥、清热、凉血，补血益气。
香螺排骨顿绿笋可以一起炖汤吗
1、可以一起炖的，营养价值很高还有利于身体健康。最好先将排骨炖七八分熟，在放入冬笋，在炖半小时出锅即可食用，美味可口，也一道美味佳肴。
2、当然可以，冬笋炖排骨、冬笋烧排骨都是常见的家常菜。冬笋炖排骨 原料：猪排骨500克，冬笋150克，酱油20克料酒5克，盐4克味精3克，白糖5克葱8克，姜5克淀粉5克，油50克。做法：①冬笋切较厚的片。
3、可以。绿笋中叶酸含量较高，猪排含有维生素B12，两者同食，有利于人体对维生素B12的吸收和利用。
4、可以一起煲的。建议分别煲，然后勾兑起来喝。
炖汤马蹄笋#我的品道美食#怎么做好吃
排骨清洗干净。买了一大块排骨，小排的部位我用豆豉蒸着吃，大点的部分就用来炖汤 凉水入锅煮至将沸，去除血沫捞出。马蹄洗净 去皮 姜切片，马蹄切两半。炒好水的排骨倒入压力锅中 放入马蹄，并加入八角，花椒，姜，干辣椒 上汽后压13分钟。
可以。排骨绿笋汤具有蛋白质、维生素，有很高的营养价值，还含有大量的磷酸钙、骨胶原骨蛋白，同时也可以为幼儿和老人提供钙质。绿笋质地脆嫩味道清爽无污染纯天然的绿色食品，绿笋是我国南方优良竹种，绿竹的幼芽，因形似马蹄而笋肉洁白，故又称马蹄笋、白玉笋。
一般来说，笋煮5到10分钟就熟了。笋是一种低热量、高纤维、富含维生素和矿物质的蔬菜，常见的种类有毛竹笋、马蹄笋、箭竹笋等。笋的烹饪时间因种类和切块大小的不同而异。
龙须笋：龙须笋是一种细长的竹笋，主要产于中国南方地区。龙须笋呈细长条状，颜色为浅绿色，质地较软。龙须笋口感细腻，味道鲜美，适合炒菜、炖汤等烹饪方式。 马蹄笋：马蹄笋是一种形状似马蹄的竹笋，主要产于中国南方地区。马蹄笋呈圆锥形，颜色为浅绿色，质地较硬。
到此，以上就是小编对于马蹄笋和什么食物相克相宜的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
