玉竹段炖汤好吗（玉竹段炖汤好吗怎么吃）
摘要：
玉竹可以煲排骨汤 请点击输入图片描述 玉竹排骨汤 排骨：500克、玉竹20克、枸杞适量、盐适量、姜葱适量，”主料：排骨500克，玉竹20克；辅料：枸杞子5克，姜5克，葱10克，食盐... 本篇目录：
玉竹煲汤有什么作用
中医上，玉竹具有滋阴养颜、润肺和胃的功效，常被用来治疗咽干口渴、小便不畅等常见热症，煎水服用还可降血压、血糖和强心脏的作用。因玉竹具有很好的保健功效，所以玉竹泡水喝也称得上是一大养生方了。
提高免疫功能沙参玉竹能够提高孕妇的免疫功能，可以止咳化痰，缓解孕期口干舌燥、内心烦热的症状。适量食用一般孕妈能喝沙参玉竹汤，但不适合多喝，适当的喝对人体有益处，但过多的喝则会得不偿失，会对胎宝宝造成欠佳的影响。
对于哺乳期妈妈来说，沙参玉竹老鸭汤是一款滋阴润燥、清热补虚的靓汤，适合食用。
玉竹可以用来煲汤和做火锅锅底，广东清保凉里面就有玉竹。玉竹是可以去燥的，例如煲鸡汤的时候放点玉竹，可以保持鸡的滋补，但又可以不上火。因为在中药的角度，鸡是上火的。
养阴润燥，生津止渴。用于肺胃阴伤，燥热咳嗽，咽干口渴，内热消渴。石斛具有滋阴养血的功能，清代《药性论》说石斛能补肾积精、养胃阴、益气力；shihu.9911con那里详细说明石斛内含有丰富的多糖类物质。
很多人会在煲汤时加入一些玉竹，以滋养身体。但不少准妈妈会有这样的疑问，怀孕期间是否可以吃玉竹，会不会对胎儿有影响？本文将为你解答这些问题。
玉竹可以煲汤吗?
玉竹可以煲排骨汤 请点击输入图片描述 玉竹排骨汤 排骨：500克、玉竹20克、枸杞适量、盐适量、姜葱适量。”主料：排骨500克，玉竹20克；辅料：枸杞子5克，姜5克，葱10克，食盐2克 玉竹排骨汤的做法 排骨剁好。
玉竹是一味传统的中药材，深受大家喜爱。很多人会在煲汤时加入一些玉竹，以滋养身体。但不少准妈妈会有这样的疑问，怀孕期间是否可以吃玉竹，会不会对胎儿有影响？本文将为你解答这些问题。
玉竹瘦肉汤 原料：玉竹15g，猪瘦肉100g，鸡精、食盐各适量。做法：将玉竹洗净；猪瘦肉洗净，切薄片，两者同放锅中，加水适量，煮至猪瘦肉熟烂，放入食盐、鸡精调味即可。
玉竹可以用来煲汤和做火锅锅底，广东清保凉里面就有玉竹。玉竹是可以去燥的，例如煲鸡汤的时候放点玉竹，可以保持鸡的滋补，但又可以不上火。因为在中药的角度，鸡是上火的。
新鲜玉竹搭配鸡煲汤是可行的。所需食材包括：三黄鸡750克，沙参20克，玉竹20克，红枣6颗，适量食盐，枸杞20颗。将沙参、玉竹、红枣、枸杞清洗干净，沙参掰断成小节，放入碗中浸泡10分钟以去除杂质。
玉竹可以煲汤喝吗?可以煲哪些汤喝?
1、鸡肉洗净斩块，沸水汆烫去血水；玉竹洗净，切段；红枣、枸杞均洗净，浸泡。锅中放入水，烧开，然后把鸡肉，玉竹还有枸杞红枣一起放入进去，大火烧开以后小火慢慢炖2个小时，加入盐、鸡精调味即可。
2、玉竹当然可以煲汤了，而且不可以和很多材料进行煲汤，例如：鸡、鸭、鱼、猪肝、猪爪等等。而且煲汤后的玉竹可以直接吃，不要把扔了。购买玉竹以纯野生的为最佳，喝着味道特。
3、玉竹排骨汤 “玉竹养阴润燥，生津止渴，保健抗衰。玉竹里的多糖、维他命A与烟酸，能够增强人体抗病能力，推迟衰老。排骨：500克、玉竹20克、枸杞适量、盐适量、姜葱适量。
4、玉竹清洗干净、红枣去核洗净（红枣为什么要去核呢？因为红枣里面，枣肉是属于温性 的，而枣核是属于热性的。
5、玉竹煲鸡汤可以搭配无花果、沙参、蜜枣等食材。例如，无花果沙参玉竹鸡汤，这款汤能滋阴润肺，益气养胃，对女性还有养颜的作用。
6、玉竹和鸡腿、红枣煲汤比较好。主要食材：鸡腿、玉竹、红枣、枸杞、盐、鸡精。做法：鸡肉洗净斩块，沸水汆烫去血水；玉竹洗净，切段；红枣、枸杞均洗净，浸泡。
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