荸荠可以和花生米炖汤吗（荸荠可以和什么一起熬粥）
摘要：
1、花生马蹄排骨汤的做法 2、红枣马蹄花生汤的做法,红枣马蹄花生汤怎么做 3、三种荸荠的营养吃法介绍 4、马蹄炖鸡肉的做法 5、玉米排骨淮山马蹄花生可以一起煲汤嘛... 本篇目录：
花生马蹄排骨汤的做法
准备食材：马蹄、排骨、姜、枸杞。姜去皮，拍破。马蹄洗净，去皮。排骨放入开水锅中焯去血沫，捞出沥干水分。煲锅里放入排骨、姜，再加入足量的清水（约1升左右），开中火，煮开后转小火，盖上锅盖，煲40分钟左右。
做法：山药去皮切滚刀块，木耳泡发撕成小朵，排骨切段。 排骨放入沸水中焯水，煮3分钟后捞出。 把排骨、山药、木耳、葱、姜放入压力锅中，加适量水煮45分钟。 煮好的排骨汤加入盐调味，撒上枸杞和葱花即可。
把排骨清洗干净，然后放入凉水锅中将其煮沸，把血沫都去除后捞出。马蹄清洗干净后去皮，把姜切片状，马蹄切成两半备用。把焯过水的排骨倒入压力锅中，同时放入马蹄、八角、花椒、姜和干辣椒。
马蹄排骨汤的做法 请点击输入图片描述 将马蹄冲洗干净去皮备用。请点击输入图片描述 排骨冲洗干净剁成小块。锅里添加适量的水放入排骨。请点击输入图片描述 等锅里水烧沸，表面会有血泡，用勺撇干净。
食材：马蹄肉100克、排骨180克 、姜片、蒜片、调料：料酒、老抽、生抽、耗油、水淀粉 做法：排骨剁成小段，锅中注水烧开，倒入排骨块，汆去血水后捞出。马蹄去皮切开两半。炒锅下油，下姜片、蒜片爆香。
红枣马蹄花生汤的做法,红枣马蹄花生汤怎么做
1、原料：准备适量的荸荠、花生、红枣、糖。红枣洗净，荸荠去皮切片。处理好的荸荠、花生放入高压锅，倒入两倍的水，炖熟后再把红枣放进去，盖上盖子，焖至红枣变软。
2、红枣洗净，荸荠去皮切片。处理好的荸荠、花生放入高压锅，倒入两倍的水，炖熟后再把红枣放进去，盖上盖子，焖至红枣变软。盖上盖子，焖至红枣变软，出锅前加适量糖即可。
3、红枣马蹄汤有什么好处 红枣马蹄汤的做法。食材：红枣50克，马蹄150克，冰糖50克，清水2大碗。方法：红枣洗净去核。马蹄洗净，去蒂。砂锅中放入清水，将马蹄、红枣、冰糖一起放入。
4、准备食材。马蹄削掉外皮再次洗净。将马蹄加入适量的水放入砂锅中。汤煮沸后加入红枣。再次煮沸后，转小火慢炖。煮至四十分钟左右，这次的马蹄糖水色泽变红，红枣涨发，加入适量冰糖。
5、马蹄红枣生津汤的做法 牛排骨洗净斩块，入沸水汆汤，捞出冲净；马蹄去皮洗净；红枣、枸杞洗净浸软；陈皮洗净浮尘。把所有的食材放入锅里，然后加入开水，中火炖两个小时。最后加入盐，搅匀即可。
三种荸荠的营养吃法介绍
1、生吃：削皮当水果吃，吃前一定要仔细清洗，洗净后去皮，不去皮也可以吃的。
2、荸荠好吃又营养的做法：荸荠雪梨汤、荸荠粥、当归荸荠薏米粥、海蜇荸荠汤、荸荠狮子头。荸荠雪梨汤 材料：荸荠30克，雪梨100克，冰糖。
3、荸荠适合生吃，因为经过烹煮后的荸荠，很容易造成营养元素的流失，生吃时一定要把芽眼和外皮彻底清除。
4、做法：先把备好的银耳放入锅中，倒入冷水浸泡1小时。雪梨去皮去核切成块。荸荠去皮切成块。将泡好的银耳洗净撕成小朵后加入适量的清水，再加入冰糖。大火煮开后，调成小火，炖煮40分钟。
马蹄炖鸡肉的做法
1、马蹄土鸡汤 食材：鸡肉，马蹄，红枣，枸杞，料酒，盐。
2、鸡肉洗净切块。香菇泡水洗净。马蹄洗净，去皮。锅中放油，加入姜，鸡肉盐炒熟。加入香菇，马蹄。继续炒。再加入老抽，五香粉，炒香加入水，焖煮，出锅前加入鸡粉即可。
3、做法 土鸡一只收拾干净。花生浸泡，荸荠洗净，生姜拍碎。荸荠去皮用盐水浸泡一下。将收拾干净的鸡放入电压力锅内胆，加入水。放入姜片。放入浸泡好的花生。放入荸荠。加入一点白醋和料酒。
4、主料：马蹄15颗鸡肉1/4只。辅料：盐1勺味精几颗。将买来的马蹄去皮后跟鸡肉一起洗干净，高压锅装入清水。将食材倒入高压锅内，合上盖子，放到电磁炉上面开始炖，火力按最大值。
5、用料 主料 请点击输入图片描述 鸡腿4个 请点击输入图片描述 马蹄200克 请点击输入图片描述 莲藕400克 辅料 生姜 2片 盐 适量 马蹄莲藕炖鸡汤的做法 食材的准备：马蹄、莲藕、鸡腿、生姜、盐。
6、将做法保存到手机 步骤 1 水烧开放入鸡块焯水，直到鸡肉变白捞出放入汤锅。步骤 2 将葱切段，姜切片，胡萝卜切滚刀块，马蹄放入汤锅中。步骤 3 汤锅加入清水，料酒，冰糖小火炖煮。
玉米排骨淮山马蹄花生可以一起煲汤嘛
1、花生、玉米可以和排骨一起炖汤。花生含有蛋白质、脂肪、维生素Bj、烟酸、维生素E、泛酸、维生素B生物素、卵磷脂及矿物质等成分。花生由于其营养丰富、全面，因而在民间被誉为“长生果”。
2、排骨玉米淮山当然可以一起煲汤，还可加入适量的红枣，也不错哦。
3、可以。1，先把排骨洗好，飞水。去掉腥味和脏东西。2，然后放到锅里，放入切好的玉米，胡萝卜，山药。倒进去水，然后就可以像煮饭那样煲汤了，记得经常看。3，差不多熟的时候，就可以加入盐和鸡精和香菜等。
4、排骨、莲藕、山药、花生、胡萝卜、玉米一起炖可以。这些炖在一起很滋补，味美。
到此，以上就是小编对于荸荠可以和什么一起熬粥的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
