山药和胡萝卜一起炖汤（山药和胡萝卜一起炖汤可以吗）
摘要：
山药炖鸡汤能放胡萝卜，鸡子半只， 胡萝卜三根，山药500g，枸杞适量 ，姜适量，葱适量， 盐适量，鸡切块，焯一下水，用温水洗净备用，山药削皮，洗净，切块；胡萝卜削皮，冲净切块；鸡脚... 本篇目录：
山药炖鸡汤能放胡萝卜吗
山药炖鸡汤能放胡萝卜。鸡子半只， 胡萝卜三根。山药500g，枸杞适量 ，姜适量，葱适量， 盐适量。鸡切块，焯一下水，用温水洗净备用。
(1)山药削皮，洗净，切块；胡萝卜削皮，冲净切块；鸡脚剁块，放入沸水中滚烫，捞出冲净。(2)鸡肉、胡萝卜先下锅，加水至盖过材料，以武火煮开后转文火慢炖15分钟。
胡萝卜可以跟山药一起炖乌鸡。材料：乌鸡一只、红枣、山药、枸杞、胡萝卜适量 调料：葱段、姜片、食盐、料酒适量 制作方法：乌鸡清洗干净，切成小块。红枣去核，与枸杞泡水20分钟。胡萝卜清洗干净，切成滚刀块。
山药可以和胡萝卜一起炖鸡肉吗
1、不建议放胡萝卜。 胡萝卜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。山药大枣百合具有 润肺调养，清热的功效。胡萝卜+西红柿：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。
2、山药炖鸡汤能放胡萝卜。鸡子半只， 胡萝卜三根。山药500g，枸杞适量 ，姜适量，葱适量， 盐适量。鸡切块，焯一下水，用温水洗净备用。
3、可以一起吃.山药健脾胃，胡萝卜保护视力.降压降脂清肠，鸡肉高蛋白营养互补。
4、山药胡萝卜可以炖鸡，山药可以活血化瘀，胡萝卜能增强免疫力、护眼明目，搭配食用营养很高。
5、鸡子折块，焯一下水，用温水洗净备用。 胡萝卜切块，山药去皮切块（泡入水中防止变黑），红枣洗净用清水泡一下，香菇切块，枸杞用清水泡一下，姜切片，葱切断儿。
我想问一下红萝卜和山药能一起煮汤吗?
可以的，可以做成山药红萝卜骨汤。具体步骤：主料：骨头500g、莲藕100g、山药150g、红萝卜100g 辅料：油适量、盐适量 准备好食材。骨头洗净放入锅中。莲藕、山药、红萝卜洗净去皮切块。将切好的食材放入锅中。
可以一起煲汤的，红萝卜可以与山药一起同食。在中医上，主要是因为山药是补的性质，而萝卜是有泻的性质，如果同食的话，就使得山药的补的效果没有了，但胡萝卜是有补的性质，因此，山药可以和萝卜一起煲汤同食。
红萝卜——无毒 山药——无毒 红萝卜和山药一起煲——无毒产生。可以一起煲汤饮。
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